悠久的漁獵生活，造就了達(dá)斡爾族獨(dú)具特色的民間體育，與民眾生產(chǎn)生活息息相關(guān)的體育活動(dòng)，強(qiáng)化了達(dá)斡爾人的剽悍性格。在達(dá)斡爾族民間體育活動(dòng)中，有適應(yīng)狩獵生產(chǎn)和抵御外來敵人的武裝斗爭需要而興起的射箭運(yùn)動(dòng)；有摔跤、扳棍、頸力賽等極為普及的體育活動(dòng)。 狩獵業(yè)曾經(jīng)是達(dá)斡爾族最古老、最重要的生產(chǎn)活動(dòng)之一。在長期的生產(chǎn)實(shí)踐中，達(dá)斡爾人積累了許多狩獵方面的知識與經(jīng)驗(yàn)，如下套子、設(shè)陷阱、放地箭、“打圍”、鷹獵等等。 20世紀(jì)初，在鉛子單響槍和鋼子步槍等現(xiàn)代化武器傳入達(dá)斡爾族地區(qū)之前，弓箭和扎槍是獵民們狩獵生產(chǎn)最主要的工具。這些工具原始、簡陋，命中率不高。為了保證人身安全、提高狩獵生產(chǎn)的效率，達(dá)斡爾人便逐漸摸索，形成了眾人集體圍獵，即“打圍”的狩獵生產(chǎn)方式。這種方式多以“哈拉”（氏族）為單位，由一名經(jīng)驗(yàn)豐富的“阿圍達(dá)”（圍獵長）統(tǒng)一指揮進(jìn)行。具體方法就是參加圍獵的眾人按圓形分布，把預(yù)定的獵場包圍后，慢慢搜索前進(jìn)，逐漸縮小包圍圈，最后將被圍困的貂、狍、鹿、野豬等動(dòng)物射殺。

• 鷹獵

鷹獵是另外一種非常有效的狩獵方式，多在雪后的清晨進(jìn)行。屆時(shí)獵人腳跨駿馬，左臂托舉獵鷹，尋游于雪野山林之中。發(fā)現(xiàn)野雞、野兔等小型禽鳥動(dòng)物后，便令獵鷹迅速出擊，準(zhǔn)確而有效。鷹獵的收獲量雖然不大，但它既是一種生產(chǎn)勞動(dòng)，又是一項(xiàng)饒有風(fēng)趣的體育娛樂活動(dòng)，因而深受達(dá)斡爾人的喜愛。擁有一只聰明伶俐、敏捷強(qiáng)悍的獵鷹也成為獵人的驕傲與自豪。

• 摔跤

阿西爾達(dá)斡爾民族自治鄉(xiāng)被人們譽(yù)為“摔跤之鄉(xiāng)”，新疆很多摔跤明星都是從這里升起的。除摔跤為廣大群眾所喜愛的活動(dòng)外，勁力也是新疆達(dá)斡爾族群眾十分喜歡的一項(xiàng)游戲活動(dòng)，因不受場地和用具的限制，常常是人們在茶余飯后或是節(jié)假日娛樂的項(xiàng)目之一。

• 頸力比賽

頸力比賽達(dá)斡爾民間最常見的一種體育娛樂項(xiàng)目。頸力比賽類似拔河，與藏族民間進(jìn)行“押呷”比賽基本相同。由于使用器材簡單，場地隨意，娛樂性強(qiáng)，隨時(shí)都可以進(jìn)行，因此具有廣泛的群眾性。

• 曲棍球

達(dá)斡爾族語稱曲棍球為“波列”，稱曲棍為“波依闊”。一般已習(xí)慣“波依闊”即代表曲棍球運(yùn)動(dòng)。是一項(xiàng)達(dá)斡爾族最具代表性的傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，最喜愛的傳統(tǒng)體育活動(dòng)。 曲棍球在達(dá)斡爾族民間有著悠久的歷史，數(shù)百年前便開始流傳于達(dá)斡爾族民間。據(jù)考證：早在遼代契丹人中，曾盛行與現(xiàn)代曲棍球十分相似的體育活動(dòng)--波列，而“波列”就是達(dá)斡爾族現(xiàn)代的曲棍球。 新中國成立后，傳統(tǒng)的曲棍球運(yùn)動(dòng)在達(dá)斡爾族居住的城鄉(xiāng)得到了廣泛的開展，并被列為國家正式的體育比賽項(xiàng)目。1975年，莫力達(dá)瓦旗成立了以達(dá)斡爾族運(yùn)動(dòng)員為主的業(yè)余曲棍球隊(duì)，這是全國最早建立的縣級地方球隊(duì)，也是中國第一支專業(yè)曲棍球隊(duì)。該曲棍球隊(duì)在全國性比賽中多次奪得冠軍。1982年，以達(dá)斡爾族球員為主力隊(duì)員的中國曲棍球隊(duì)，在巴基斯坦舉行的第一屆亞洲杯曲棍球比賽中奪得第三名，在國際曲壇上第一次升起五星紅旗，為中國爭得了榮譽(yù)。1989年，國家體委將莫力達(dá)瓦達(dá)斡爾族自治旗命名為“曲棍球之鄉(xiāng)”。